浮云淡薄，微风轻拂。
筑城东郊新租的别墅院子内，我与蓁蓁站在一根木人桩前，父亲一脸严肃地望着我说道。
“东儿，蓁蓁，你们说说何谓武道？谈谈你们对它的理解。”
我低头沉思，说道，“武道指的是习武之人通过系统的身体训练，掌握各种搏击技巧，兵器使用技术等一系列武术技能的实践过程。”
这是我这些天走马观花查找的资料，也不知对与不对。
蓁蓁补充道，“武道蕴含着深刻的哲学思想和精神内涵，它不仅仅是一种身体潜能的发掘，更是一种对人生，对世界的思考和感悟。”
父亲听完，连连摇头，毫不客气地批判道，“浮夸，粗鄙，愚不可及！”
看到蓁蓁撅起的小嘴，连忙改口道，“那啥，儿媳妇儿啊，我不是说你，我说的是这小子。”
我翻了个白眼儿，对他看人下菜碟的本事极度鄙视。
随即他又神色一肃，继续道，“在我看来，大道至简，武道亦如此，随心即兴即可，武道是一种顺应天地大道规则，返璞归真的修行方式。”
我听得云里雾里，调侃道，“随心即兴是不是意味着不想练武就不用练？”
父亲恨铁不成钢地看着我，“随性即兴契合了道家“无为而治”的思想，所谓“无为”并非是什么都不做，而是不过度干预，让事物按照自身规律发展，比如说当你陷入武学瓶颈时，不能再执着于修炼，适当地放松或许更有助于突破。”
蓁蓁听得相当认真，听到高深处时不时地点头，碧游境强者毫不藏私，倾囊相授自己的武学感悟，这是万分难得的一次机遇。
父亲滔滔不绝地继续讲下去，将深奥的武学描述得浅显易懂，就连我这个门外汉也听得津津有味。
“山无定势，水无常形，武学招式讲究顺势而为，比如说……”
说法这里，父亲运起手掌在新买的陶缸里不断旋转，在水流速度越来越快时，手掌仅是轻轻一颤，水流席卷拍击在缸体上，陶缸顿时应声后四分五裂。
水花飞速四溢，只见他伸出手接住几滴水珠再顺势一挥。
水珠径直拍到了我的脸上。
“好痛！”
我惊呼一声，只觉脸上如同被石子打到一般。
“你们看懂了吗？”
蓁蓁点头道，“我看到您并没有使什么力道，而是顺着水的流向加了一个推力，没想到竟会有这么大的破坏力。”
父亲赞叹道，“蓁蓁不愧是聪明绝顶，一眼就能看出其中蹊跷，难怪年纪轻轻就能达到宗师境。”
见我似懂非懂地样子，又道，“你的领悟能力比我那傻儿子强得多。”
我闻言气得想他让把买陶缸的钱给赔了，咬牙切齿道，“表扬一个人非得践踏其他人的自尊吗？”
父亲却道，“你小子真是身在福中不知福，我与你二叔幼年学武时，稍不用心就会被师父提着棍子满山追着跑，其他孩子儿时玩耍的时光我几乎都耗费在了修炼上，你还有什么不满足的？”
又语气一缓，认真道，“东儿，你这具身体蕴含了太多的可能，老和尚对你寄予了相当大的希望，你现在就像站在一座宝山前却进不去一样，我现在要做的就是将你这具身体的潜能激发出来，为了让你能有自保之力，接下来切莫怪为父心狠。”
我点了点头，我当然知道习武是当前最紧要的事，洪荒会已经与我父亲彻底撕破了脸，我必须尽快成长起来，不能再躲避在别人的庇护之下。
父亲为我制订了极其严格的训练计划，每天从日出开始沿着别墅区的沿湖小道跑步，没有设定公里数，直到跑到筋疲力竭时，还要继续坚持下去，借此不断提升体能上限。
起初想要坚持下去时相当艰难，每当跑到胃里的酸水都吐了出来，还得继续坚持下去。
母亲有时候看不下去了，只能背过身默默抹眼泪，不过却没阻止。
每当这个时候，蓁蓁就会陪我跑下去，直到突破当前的体力极限，全身浑然一松，身体的脂肪都在加速燃烧，腹部一阵火辣。
洗漱完毕，吃完午饭后，然后开始练习踩梅花桩，需要在一柱香的时间内，一边躲避他偷袭，一边跑到梅花桩的尽头，中途不得掉下来，不然得从头再来。
我时常摔得鼻青脸肿，好在终于坚持了下来，然后他不知从哪儿找来一个眼罩让我戴上，记住梅花桩的位置后，站在上面走，还得继续躲避他的棍子。
半个月来，我时常苦不堪言，却不敢叫一声累，硬是咬着牙坚持了下来。
难度一下子加大了许多，就连蓁蓁都快看不下去了，直言我父亲比她当年的教练还变态。
我不止一次问我父亲，我要练多少年才能拥有宗师境的实力，父亲总是不以为意地笑道，“水到渠成！”，一句话就将我打发掉。
我整天没日没夜地按照父亲的指导练习，辛苦永远和努力是成正比的，好在我的身体异于常人，受伤后不需要休息便能自动恢复，也因此节约了不少时间。
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我能明显地感觉到体能的增长，动作也更加敏捷，反应速度更是快了不少。
除了这些，最重要的就是领悟父亲说的“势”。
除了身心的摧残，蓁蓁每日都会做一些“可口”的饭菜来考验我的肠胃，看着她一脸期待的眼神，我还得含着泪，一脸“感动”地将“美食”给吃完。
父母亲尝过一次后，再也不敢享受蓁蓁的手艺，为了不忍打击她的自信，又不敢出声提醒。
奇怪的是，蓁蓁每天都会跟我一起吃，她却总能吃下去。
“难道她的味蕾有问题？”
我不止一次这么想。
直到几天后，她看着我感动地说道，“我做得菜这么难吃，你为什么还要装作很好吃的样子吃完？”
我这才惊愕道，“你能感觉到？”
蓁蓁羞赧道，“我的味蕾又没问题，怎么会不知道菜很难吃，只是以前吃苦吃习惯了，不想浪费食物，不过，我已经很努力地做菜了，可是不知道问题到底出在哪里。”
我刮了刮她鼻子上的锅灰，“没关系，每个人都有自己的长短，或许做菜就是你的短板，但是，试问这世上又有谁能有这般福气尝到你亲手做的饭菜呢？”
蓁蓁噗呲一笑，心满意足地说道，“你呀！什么时候学会油嘴滑舌了？”
就在此时，我的手机一闪，见是山驴逼张玉打来的，连忙接了起来。
“什么事？这么晚还打来电话。”
蓁蓁疑惑道。
我站了起来，激动道，“真正的阿依回来了！”
父亲为我制订了极其严格的训练计划，每天从日出开始沿着别墅区的沿湖小道跑步，没有设定公里数，直到跑到筋疲力竭时，还要继续坚持下去，借此不断提升体能上限。
起初想要坚持下去时相当艰难，每当跑到胃里的酸水都吐了出来，还得继续坚持下去。
母亲有时候看不下去了，只能背过身默默抹眼泪，不过却没阻止。
每当这个时候，蓁蓁就会陪我跑下去，直到突破当前的体力极限，全身浑然一松，身体的脂肪都在加速燃烧，腹部一阵火辣。
洗漱完毕，吃完午饭后，然后开始练习踩梅花桩，需要在一柱香的时间内，一边躲避他偷袭，一边跑到梅花桩的尽头，中途不得掉下来，不然得从头再来。
我时常摔得鼻青脸肿，好在终于坚持了下来，然后他不知从哪儿找来一个眼罩让我戴上，记住梅花桩的位置后，站在上面走，还得继续躲避他的棍子。
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我不止一次问我父亲，我要练多少年才能拥有宗师境的实力，父亲总是不以为意地笑道，“水到渠成！”，一句话就将我打发掉。
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除了这些，最重要的就是领悟父亲说的“势”。
除了身心的摧残，蓁蓁每日都会做一些“可口”的饭菜来考验我的肠胃，看着她一脸期待的眼神，我还得含着泪，一脸“感动”地将“美食”给吃完。
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“难道她的味蕾有问题？”
我不止一次这么想。
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半个月来，我时常苦不堪言，却不敢叫一声累，硬是咬着牙坚持了下来。
难度一下子加大了许多，就连蓁蓁都快看不下去了，直言我父亲比她当年的教练还变态。
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奇怪的是，蓁蓁每天都会跟我一起吃，她却总能吃下去。
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我不止一次这么想。
直到几天后，她看着我感动地说道，“我做得菜这么难吃，你为什么还要装作很好吃的样子吃完？”
我这才惊愕道，“你能感觉到？”
蓁蓁羞赧道，“我的味蕾又没问题，怎么会不知道菜很难吃，只是以前吃苦吃习惯了，不想浪费食物，不过，我已经很努力地做菜了，可是不知道问题到底出在哪里。”
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每当这个时候，蓁蓁就会陪我跑下去，直到突破当前的体力极限，全身浑然一松，身体的脂肪都在加速燃烧，腹部一阵火辣。
洗漱完毕，吃完午饭后，然后开始练习踩梅花桩，需要在一柱香的时间内，一边躲避他偷袭，一边跑到梅花桩的尽头，中途不得掉下来，不然得从头再来。
我时常摔得鼻青脸肿，好在终于坚持了下来，然后他不知从哪儿找来一个眼罩让我戴上，记住梅花桩的位置后，站在上面走，还得继续躲避他的棍子。
半个月来，我时常苦不堪言，却不敢叫一声累，硬是咬着牙坚持了下来。
难度一下子加大了许多，就连蓁蓁都快看不下去了，直言我父亲比她当年的教练还变态。
我不止一次问我父亲，我要练多少年才能拥有宗师境的实力，父亲总是不以为意地笑道，“水到渠成！”，一句话就将我打发掉。
我整天没日没夜地按照父亲的指导练习，辛苦永远和努力是成正比的，好在我的身体异于常人，受伤后不需要休息便能自动恢复，也因此节约了不少时间。
这章没有结束，请点击下一页继续阅读！
我能明显地感觉到体能的增长，动作也更加敏捷，反应速度更是快了不少。
除了这些，最重要的就是领悟父亲说的“势”。
除了身心的摧残，蓁蓁每日都会做一些“可口”的饭菜来考验我的肠胃，看着她一脸期待的眼神，我还得含着泪，一脸“感动”地将“美食”给吃完。
父母亲尝过一次后，再也不敢享受蓁蓁的手艺，为了不忍打击她的自信，又不敢出声提醒。
奇怪的是，蓁蓁每天都会跟我一起吃，她却总能吃下去。
“难道她的味蕾有问题？”
我不止一次这么想。
直到几天后，她看着我感动地说道，“我做得菜这么难吃，你为什么还要装作很好吃的样子吃完？”
我这才惊愕道，“你能感觉到？”
蓁蓁羞赧道，“我的味蕾又没问题，怎么会不知道菜很难吃，只是以前吃苦吃习惯了，不想浪费食物，不过，我已经很努力地做菜了，可是不知道问题到底出在哪里。”
我刮了刮她鼻子上的锅灰，“没关系，每个人都有自己的长短，或许做菜就是你的短板，但是，试问这世上又有谁能有这般福气尝到你亲手做的饭菜呢？”
蓁蓁噗呲一笑，心满意足地说道，“你呀！什么时候学会油嘴滑舌了？”
就在此时，我的手机一闪，见是山驴逼张玉打来的，连忙接了起来。
“什么事？这么晚还打来电话。”
蓁蓁疑惑道。
我站了起来，激动道，“真正的阿依回来了！”
父亲为我制订了极其严格的训练计划，每天从日出开始沿着别墅区的沿湖小道跑步，没有设定公里数，直到跑到筋疲力竭时，还要继续坚持下去，借此不断提升体能上限。
起初想要坚持下去时相当艰难，每当跑到胃里的酸水都吐了出来，还得继续坚持下去。
母亲有时候看不下去了，只能背过身默默抹眼泪，不过却没阻止。
每当这个时候，蓁蓁就会陪我跑下去，直到突破当前的体力极限，全身浑然一松，身体的脂肪都在加速燃烧，腹部一阵火辣。
洗漱完毕，吃完午饭后，然后开始练习踩梅花桩，需要在一柱香的时间内，一边躲避他偷袭，一边跑到梅花桩的尽头，中途不得掉下来，不然得从头再来。
我时常摔得鼻青脸肿，好在终于坚持了下来，然后他不知从哪儿找来一个眼罩让我戴上，记住梅花桩的位置后，站在上面走，还得继续躲避他的棍子。
半个月来，我时常苦不堪言，却不敢叫一声累，硬是咬着牙坚持了下来。
难度一下子加大了许多，就连蓁蓁都快看不下去了，直言我父亲比她当年的教练还变态。
我不止一次问我父亲，我要练多少年才能拥有宗师境的实力，父亲总是不以为意地笑道，“水到渠成！”，一句话就将我打发掉。
我整天没日没夜地按照父亲的指导练习，辛苦永远和努力是成正比的，好在我的身体异于常人，受伤后不需要休息便能自动恢复，也因此节约了不少时间。
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除了这些，最重要的就是领悟父亲说的“势”。
除了身心的摧残，蓁蓁每日都会做一些“可口”的饭菜来考验我的肠胃，看着她一脸期待的眼神，我还得含着泪，一脸“感动”地将“美食”给吃完。
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奇怪的是，蓁蓁每天都会跟我一起吃，她却总能吃下去。
“难道她的味蕾有问题？”
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直到几天后，她看着我感动地说道，“我做得菜这么难吃，你为什么还要装作很好吃的样子吃完？”
我这才惊愕道，“你能感觉到？”
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我刮了刮她鼻子上的锅灰，“没关系，每个人都有自己的长短，或许做菜就是你的短板，但是，试问这世上又有谁能有这般福气尝到你亲手做的饭菜呢？”
蓁蓁噗呲一笑，心满意足地说道，“你呀！什么时候学会油嘴滑舌了？”
就在此时，我的手机一闪，见是山驴逼张玉打来的，连忙接了起来。
“什么事？这么晚还打来电话。”
蓁蓁疑惑道。
我站了起来，激动道，“真正的阿依回来了！”
父亲为我制订了极其严格的训练计划，每天从日出开始沿着别墅区的沿湖小道跑步，没有设定公里数，直到跑到筋疲力竭时，还要继续坚持下去，借此不断提升体能上限。
起初想要坚持下去时相当艰难，每当跑到胃里的酸水都吐了出来，还得继续坚持下去。
母亲有时候看不下去了，只能背过身默默抹眼泪，不过却没阻止。
每当这个时候，蓁蓁就会陪我跑下去，直到突破当前的体力极限，全身浑然一松，身体的脂肪都在加速燃烧，腹部一阵火辣。
洗漱完毕，吃完午饭后，然后开始练习踩梅花桩，需要在一柱香的时间内，一边躲避他偷袭，一边跑到梅花桩的尽头，中途不得掉下来，不然得从头再来。
我时常摔得鼻青脸肿，好在终于坚持了下来，然后他不知从哪儿找来一个眼罩让我戴上，记住梅花桩的位置后，站在上面走，还得继续躲避他的棍子。
半个月来，我时常苦不堪言，却不敢叫一声累，硬是咬着牙坚持了下来。
难度一下子加大了许多，就连蓁蓁都快看不下去了，直言我父亲比她当年的教练还变态。
我不止一次问我父亲，我要练多少年才能拥有宗师境的实力，父亲总是不以为意地笑道，“水到渠成！”，一句话就将我打发掉。
我整天没日没夜地按照父亲的指导练习，辛苦永远和努力是成正比的，好在我的身体异于常人，受伤后不需要休息便能自动恢复，也因此节约了不少时间。
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父母亲尝过一次后，再也不敢享受蓁蓁的手艺，为了不忍打击她的自信，又不敢出声提醒。
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“难道她的味蕾有问题？”
我不止一次这么想。
直到几天后，她看着我感动地说道，“我做得菜这么难吃，你为什么还要装作很好吃的样子吃完？”
我这才惊愕道，“你能感觉到？”
蓁蓁羞赧道，“我的味蕾又没问题，怎么会不知道菜很难吃，只是以前吃苦吃习惯了，不想浪费食物，不过，我已经很努力地做菜了，可是不知道问题到底出在哪里。”
我刮了刮她鼻子上的锅灰，“没关系，每个人都有自己的长短，或许做菜就是你的短板，但是，试问这世上又有谁能有这般福气尝到你亲手做的饭菜呢？”
蓁蓁噗呲一笑，心满意足地说道，“你呀！什么时候学会油嘴滑舌了？”
就在此时，我的手机一闪，见是山驴逼张玉打来的，连忙接了起来。
“什么事？这么晚还打来电话。”
蓁蓁疑惑道。
我站了起来，激动道，“真正的阿依回来了！”
父亲为我制订了极其严格的训练计划，每天从日出开始沿着别墅区的沿湖小道跑步，没有设定公里数，直到跑到筋疲力竭时，还要继续坚持下去，借此不断提升体能上限。
起初想要坚持下去时相当艰难，每当跑到胃里的酸水都吐了出来，还得继续坚持下去。
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蓁蓁疑惑道。
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半个月来，我时常苦不堪言，却不敢叫一声累，硬是咬着牙坚持了下来。
难度一下子加大了许多，就连蓁蓁都快看不下去了，直言我父亲比她当年的教练还变态。
我不止一次问我父亲，我要练多少年才能拥有宗师境的实力，父亲总是不以为意地笑道，“水到渠成！”，一句话就将我打发掉。
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父母亲尝过一次后，再也不敢享受蓁蓁的手艺，为了不忍打击她的自信，又不敢出声提醒。
奇怪的是，蓁蓁每天都会跟我一起吃，她却总能吃下去。
“难道她的味蕾有问题？”
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蓁蓁羞赧道，“我的味蕾又没问题，怎么会不知道菜很难吃，只是以前吃苦吃习惯了，不想浪费食物，不过，我已经很努力地做菜了，可是不知道问题到底出在哪里。”
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蓁蓁噗呲一笑，心满意足地说道，“你呀！什么时候学会油嘴滑舌了？”
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我站了起来，激动道，“真正的阿依回来了！”
父亲为我制订了极其严格的训练计划，每天从日出开始沿着别墅区的沿湖小道跑步，没有设定公里数，直到跑到筋疲力竭时，还要继续坚持下去，借此不断提升体能上限。
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母亲有时候看不下去了，只能背过身默默抹眼泪，不过却没阻止。
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难度一下子加大了许多，就连蓁蓁都快看不下去了，直言我父亲比她当年的教练还变态。
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